子育てサロン U                         富田林市立児童館
                            2005.10.20〜12.1 10:00〜11:45 6回連続保育付講座


自己発見表現講座                       講師/渡辺美佐子

ホントの自分って?あなたはあなたを生きていますか?
解きほぐされたこころで、リラックスしたからだで、
プレイバックシアター(心理即興劇)を楽しみましょう!
即興で表現していく中で、自分自身の本質に触れていきます。

1. 10月20日(木)  リラックスしたからだ
2. 10月20日(木)  解放された声
3. 11月10日(木)  感情表現
4. 11月17日(木)  アートな身体表現
5. 11月24日(木)  わたしのストーリー
6. 12月 1日(木)  ストーリーの織り成す綾

4回目のあと、参加者の一人が感想を寄せてくれました。紹介します。


いつもとは違っていきなりゲームから始まった。
はじめからテンションがあがっていい感じだった。ゲームに真剣になったのも久しぶり。
その後に音を感じて身体を動かした。前回よりもすんなり、楽しく身体を動かしていたような気がする。そして、直線曲線を反射的にパッパッと表現。みぃしゃの言うテーマをこれまた反射的にパッパッと表現。
考える暇なく、半ば「どうにでもなれ〜」という気持ちと共にチャレンジ。
そして動く彫刻へ。。ミュージシャンを募集するとき、楽器を触っていない人がいたことにみぃしゃが気づき、一人ひとり思い思いの楽器を手に。順番に楽器の音を重ねて、いろんな不思議な音を体感。
さてステージ。アクターが並んで、隣と少しくっついて。私も含め。みんなの緊張も伝わってきたように思う。そして、音を聴いて、人を見て・・・う〜ん。前にパッと出る一歩の勇気がまだないし、やっぱり難しい。
最後に自分の気持ちを皆にしてもらえて、客観的に自分の気持ちを傍観できた。悩む戸惑う自分がそこにあって、みんな、音も含め本当に「そうそう」というものだった。自分の気持ちを楽しめる経験ができるのは、ここならではだと思う。
サロンに来て、ものの見方が少し変わったような気がする。いろんなモノ、動きには意味があり、日常、身近なモノ、動きほど美しく、自分をほのぼのさせてくれる。そして、今回の動く彫刻で、音を重ね、布を重ね、人を重ね、気持ちを重ね・・・・重ね合わさった自分の気持ちまでもキレイで、自分まで美しくなれた気がした。
サロンでは、本当に自分が癒される。特別病んでいるわけでもないのに、自分が浄化されているのかな?キレイなままでいれたらいいけど、1週間でまた汚れてしまっているのかな?
サロンも終盤。残りのサロンを楽しみたいと思う。


Art of Life 研究所